Workshop


Achtsam - vegan - Roh


Vitalität und Achtsamkeit aus der Küche

 

Lassen Sie sich verzaubern von einem 5-Gänge Menü, das Ihre Sinne verwöhnt und Ihren Körper in Schwung bringt. Tauchen Sie ein in neue Geschmackserlebnisse. Entdecken Sie, wie leicht es ist sich gesunde zu ernähren. 

 

In meinem Workshop werden wir gemeinsam unser Menü zubereiten. Inspiriert durch Farben, Formen und Texturen werden wir Obst, Gemüse, Kräuter, Nüsse & Öle

 ...schneiden, raspeln, mixen & gefrieren.

Das Menü besteht aus einem Smoothie, einer Suppe, einer Vorspeise, einem Hauptgericht und einer Nachspeise. Anregungen finden Sie unter Rezepte.

 

Wir gehen auf eine Kulinarische Reise und betrachten:

  • Wie wir essen 
  • Was wir essen 
  • Wann wir essen 
  • Warum wir essen 

Was brauchen wir, um gesund zu werden, zu bleiben und zu sein?

Mit Achtsamkeitsübungen und bewußt ausgewählten Lebensmitteln werden wir unsere Selbstheilungskräfte unterstützen.  

Sie bekommen wertvolle Informationen, wie sie mit einfachen Mitteln Ihr Leben vitaler gestalten können.

 

Mit Spaß und Freude wollen wir gemeinsam den Tag und unser Essen genießen. 


Wann

14. OKTOBER 2017

10 - 17 Uhr

und

09. DEZEMBER 2017

10 - 17 Uhr

KURSGEBÜHR

139 €

all inclusive

Anmeldung

per Email:

birgit@detoxyourlife.net

 

Bei Fragen kannst Du mich gerne anrufen: 0178/2793169


Aus dem Herzen lebende Rohköstler erzählen über ihre Erfahrungen

 

Kongress-Paket:

Im Kongress-Paket stellen wir Euch alle Interviews dauerhaft als Video- und Audio-Datei zur Verfügung.

Außerdem haben wir einige Gutscheine (z.B. für Mixer/Entsafter, Bücher, Rohkost-Shop) und

vor allem viele tolle E-Books unserer Experten, u.a. mit fantastischen Rezepten mit in dieses Paket gepackt.

So steht einem Start oder einfach noch mehr Inspiration im Alltag nichts mehr im Wege :-)

 

Ja, ich möchte das Kongress-Packet kaufen, klick HIER.

Vitalkost Workshop


Roh - veganes Menü

Lass Dich verzaubern von einem 5-Gänge Menü, das Deine Sinne verwöhnt und  Deinen Körper in Schwung bringt. Genieße ein paar Stunden voller gesunder Superfoods. Erlebe wie leicht es ist, ein Menü zuzubereiten, ohne zu kochen. Inspiriert durch Farben, Formen und Texturen werden wir Obst, Gemüse, Kräuter, Nüsse & Öle

 ...schneiden, raspeln, mixen, dörren & gefrieren.

 

Für Einsteiger, Interessierte und alle, die Lust auf Neues haben.


Die Kursgebühr beträgt 59 € inkl. Material.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.


Ich freue mich sehr, Euch beim kreativen Zubereiten begrüßen zu dürfen,

 

Eure Birgit

 

 

Rohkost
Grüner Smoothie
Rohkost
Karotten - Kokos Süppchen
Rohkost
Gurkenröllchen mit Sonnenblumencreme
Zucchini Spaghetti mit Pesto
Zucchini Spaghetti mit Pesto
Schoko - Beeren Mousse
Schoko - Beeren Mousse

Wann

10. Juni 2017

13 - 17 Uhr


Wo

Küchen Kall KG

Hebelstraße 14, 69115 Heidelberg


Anmeldung

Bis zum 6. Juni 2017

per Email: birgit@detoxyourlife.net

 

Bei Fragen kannst Du mich gerne anrufen: 0178/2793169